Browsing Category

স্বাস্থ্য

দাঁড়িয়ে পানি পানের ভয়ঙ্কর কুফল

মাওঃ এস.এম.আরিফুল কাদের।। মানুষের উপকারে আল্লাহ পাক যেসব কিছু সৃষ্টি করেছেন; তন্মধ্যে পানি হলো একটি মহান মূল্যবান সৃষ্টি। যা ছাড়া জীবন সম্পূর্ণই অচল। তাইতো বলা হয় “পানির অপর নাম জীবন”। জীবন বাঁচাতে যেমন পানির আবশ্যকতা রয়েছে, ঠিক তেমনি…

আজ বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস

অানিস মিয়া, ময়মনসিংহ।।ডায়াবেটিস নামটি এখন সকলের কাছে খুব পরিচিত একটি নাম । খুব পবিচিত একটি নিত্যদিনের সঙ্গি হয়ে দাড়িয়েছে এই ডায়াবেটিস । যার  পরিচিতি এখন ছড়িয়ে পড়েছে সমাজের প্রতিটি স্তরে প্রতিটি ঘরে। ডায়াবেটিসের জন্য দেখা দেয় নানা ধরনের…

দেশে ৭১ লাখ নারী, পুরুষ ও শিশু ডায়াবেটিসে আক্রান্ত!

স্বাস্থ্য কথা ।। দেশের ৩৫ লাখ নারী ডায়াবেটিসে ভুগছেন। আন্তজার্তিক ডায়াবেটিস ফেডারেশন (আইডিএফ) এর অনুমিত পরিসংখ্যান অনুসারে বর্তমানে দেশে ৭১ লাখ নারী, পুরুষ ও শিশু ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। আক্রান্তদের অর্ধেকই মহিলা। ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞরা জানান,…

হার্ট অ্যাটাক কমাবে কলা!

স্বাস্থ্য রিপোর্ট : ভিটামিন বা খনিজ উপাদান গুণে সমৃদ্ধ সুস্বাদু ফল কলা। বিশেষজ্ঞরা জানান, মানবদেহের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখতেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারে কলা। বিশেষজ্ঞদের মতামত- যারা নিয়মিত কলা খান তাদের হৃদরোগ ও স্ট্রোকে…

কেউ স্ট্রোক করিলে বাচানোর উপায় জানাটা অত্যাবশ্যকীয়!! ইস,সবাই তা জানলে অনেকের প্রানটা বেচে যেত!

নয়ন কুমার সাহা, ডেস্ক রিপোর্টার ।। চীনের অধ্যাপকরা বলছেন যে কারো স্ট্রোক হচ্ছে যদি এমন দেখেন তাহলে আপনাকে নিম্নলিখিত পদ্ধতি অবলম্বন করতে হবে। যখন কেউ স্ট্রোকে আক্রান্ত হয় তার মস্তিষ্ক কোষ ধীরে ধীরে প্রসারিত হয়।মানুষের ফার্স্ট এইড এবং…

পিরিয়ড সমস্যার কিছু আয়ুর্বেদিক সমাধান

স্বাস্থ্য রিপোর্ট : সব মহিলাই পিরিয়ডের সময় বা পিরিয়ড সংক্রান্ত কিছু না কিছু সমস্যায় ভোগেন। অনিয়মিত স্রাব, যন্ত্রণা। ভারতীয় আয়ুর্বেদে রয়েছে এই সব সমস্যার সমাধান। ১. প্রতি ১০ জন মহিলার একজন পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিন্ড্রোমে ভোগেন। যার ফলে…

যে সব খাবার দাঁত সাদা করে!

স্বাস্থ্য রিপোর্ট : যে সব খাবার দাঁত সাদা করে! কমলালেবু : এ প্রচুর পরিমাণে অ্যাসিড রয়েছে, যা দাঁতের দাগ পরিষ্কার করে। এটি দাঁতকে উজ্জ্বল করে। এদের প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে যা দাঁতের জন্য উপকারী। স্ট্রবেরি : স্ট্রবেরিতে আছে ম্যালিক…

বায়ু দূষণের কারণে কিডনিও নষ্ট হতে পারে!

স্বাস্থ্য রিপোর্ট : বায়ু দূষণের কারণে শ্বাসকষ্টসহ নানা ধরনের শারীরিক জটিলতার কথা আমরা অনেকেই জানি। কিন্তু তা যে কিডনিরও ক্ষতি করতে পারে, তা অনেকেরই জানা নেই। সম্প্রতি গবেষকরা বলেছেন বায়ু দূষণের প্রতিক্রিয়া যে এমন ভয়ঙ্কর হতে পারে, তা তাদের…

যে সব কারণেও হার্ট অ্যাটাক!

স্বাস্থ্য রিপোর্ট : হার্ট অ্যাটাকের ক্ষেত্রে অধিকাংশ লোক মনে করে যে, অত্যধিক চর্বিযুক্ত খাবার এবং আলস্য জীবনযাপন এর জন্য দায়ী। হ্যাঁ, এটা সত্য যে, খাবার এবং জীবনযাপন প্রণালী হার্ট অ্যাটাকে ভূমিকা রাখে। কিন্তু এছাড়াও আরো কিছু কারণ রয়েছে যা…

ঘুমের মধ্যে পায়ের পেশীতে টান!

স্বাস্থ্য রিপোর্ট : ঘুমের মধ্যে হঠাৎ পায়ে হ্যাঁচকা টান। পেশীতে টান! মনে হচ্ছে, এখনি রগ ছিড়ে যাবে। ব্যাথায় ককিয়ে উঠছেন। কিছুক্ষণ অসহ্য যন্ত্রণার পর ধীরে ধীরে স্বাভাবিক হয় পা। তবে হালকা ব্যথা রয়ে যায় কয়েক দিন। কেন এমন হয়? বিশেষেজ্ঞদের দাবি,…

করিমন বেগম বাঁচতে চায়!

মনি আরা, কমিউনিটি করেসপন্ডেন্ট ।। কিশোরগঞ্জের সদর উপজেলার মারিয়া ইউনিয়নের তালতলা পশ্চিম বগাদিয়া গ্রামের আবু কালাম মিয়ার স্ত্রী করিমন বেগম বাঁচতে চায়। ৪ সন্তানের জননী অর্থ সম্পদহীন করিমন বেগমের খাদ্যনালী শুকিয়ে গেছে। অর্থের অভাবে এখন তার…

১৯ সেপ্টেম্বর ২০১৭ থেকে তামাকপণ্যের প্যাকেটে সচিত্র স্বাস্থ্য সতর্কবাণীর আইনানুগ বাস্তবায়নের দাবিতে…

ডেস্ক রিপোর্ট ।। তামাকপণ্যের প্যাকেটে সচিত্র স্বাস্থ্য সতর্কবাণীর আইনানুগ বাস্তবায়নের দাবিতে ন্যাশনাল হার্ট ফাউন্ডেশন, ঢাকা আহ্ছানিয়া মিশন, এসিডি, ইপসা, প্রত্যাশা, এইড ফাউন্ডেশন, উবিনীগ, ডব্লিউবিবি ট্রাস্ট, বিসিসিপি, টিসিআরসি, প্রজ্ঞাসহ…

চিকুনগুনিয়া আতংঙ্ক ও প্রতিরোধের পথ খুঁজতে প্রয়োজন সম্মিলিত প্রচেষ্টা!

সুমিত বণিক ।। সাম্প্রতিককালে বাংলাদেশব্যাপী জ্বরের প্রাদুর্ভাব মানুষের মনে নতুনভাবে আতঙ্ক বিরাজ করছে। অজানা এক উৎকন্ঠায় দিন পার করছে সাধারণ মানুষ। ঢাকা শহরব্যাপীই এর মূল প্রাদুর্ভাব ঘটলেও সারা দেশব্যাপীই এর আতঙ্ক বিরাজ করছে। গণমাধ্যমের…

কিশোরগঞ্জে ৬-৫৯ মাস বয়সী প্রায় ৫ লাখ শিশুকে জাতীয় ভিটামিন ‘এ প্লাস’ খাওয়ানো হবে

আমিনুল হক সাদী, নিজস্ব প্রতিবেদক : কিশোরগঞ্জে ৬-৫৯ মাস বয়সী প্রায় ৫ লাখ শিশুকে জাতীয় ভিটামিন এ প্লাস খাওয়ানো হবে। আগামী ৫ই আগস্ট ভিটামিন ক্যাপসুল খাওয়াবে স্বাস্থ্য বিভাগ। এর মধ্যে ৬-১১ মাস বয়সী ৫৯ হাজার ৫শ শিশুকে একটি করে নীল রঙের এবং ১২-৫৯…

মানবদেহ সম্পর্কিত কিছু বিস্ময়কর তথ্য!

স্বাস্থ্য রিপোর্ট : মানবদেহ সম্পর্কিত কিছু বিস্ময়কর তথ্য আছে, যা অনেকের হয়তো জানা নেই। রক্তমাংসের তৈরি এই দেহে কতো যে সূক্ষ্ম কার্যকলাপ ঘটে প্রতিদিন। মানবদেহ সম্পর্কিত অবিশ্বাস্য কিছু বিস্ময়কর তথ্য নিচে তুলে ধরা হলো- * এক গবেষণায় দেখা গেছে,…

৮ম শ্রেণীর মেধাবী ছাএী এখন প্রতি মুহূর্তে মৃত্যুর সাথে যুদ্ধ করে

আনিস মিয়া, ময়মনসিংহ ।।  ময়মনসিংহের ঈশ্বরগঞ্জের কুর্শিপাড়া গ্রামের আবু তাহেরের অদম্য ৮ম শ্রেণীর মেধাবী মেয়ে তানজিল সারাক্ষণ সারা বাড়ী উৎসব মুখরিত রাখতো যে মেয়েটি, সে বর্তমানে প্রতি মুহূর্তে মৃত্যুর সাথে যুদ্ধ করে সময় কাটাচ্ছে ঢাকা অ্যাপেলো…

অবশেষে শিকলমুক্ত ফাতেমা : চিকিৎসার দায়িত্ব নিলেন সিভিল সার্জন

মোহাম্মদ আরিফুল ইসলাম, কিশোরগঞ্জ ।। অবশেষে দুর্বিসহ শিকলবন্দি জীবন থেকে মুক্তি পেয়েছে কিশোরগঞ্জের হোসেনপুরের মানসিক প্রতিবন্ধী ফাতেমা আক্তার। দীর্ঘ তিন বছর পর বসতঘরের অন্ধকার থেকে মুক্ত আকাশ দেখার সুযোগ হল তার। সেই সঙ্গে তার উন্নত চিকিৎসার…

টমেটোর স্বাস্থ্য গুণ!

স্বাস্থ্য রিপোর্ট : যত দিন যাচ্ছে তত আমরা স্ট্রেস, টেনশন এবং অ্যাংজাইটির চক্রে এমনভাবে আটকে যাচ্ছি যে, জীবনের আয়ুও যাচ্ছে কমে। আসলে এই তিনটি ফ্যাক্টরের সঙ্গেই একাধিক মরণ রোগের গভীর সম্পর্ক রয়েছে। ফলে একবার যদি স্ট্রেসকে সঙ্গী বানান, তাহলে…

যে কারণে চিকুনগুনিয়া জ্বর!

স্বাস্থ্য রিপোর্ট : বর্তমানে চিকুনগুনিয়া নিয়ে অনেকেই ভয়ে আছেন। এই রোগটি নিয়ে ভয়ের তেমন কিছুই নেই। সাধারণ জ্বরের মতোই এটি এক প্রকার ভাইরাস জ্বর। আমাদের পরিচিত এডিস মশাই এর বাহক। প্রথম আফ্রিকার তানজানিয়ায় ১৯৫৩ সালে এর মহামারী সম্পর্কে জানা…

ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায় কাজু বাদাম!

স্বাস্থ্য রিপোর্ট : শরীর ভালো রাখতে আমরা অনেক কিছু করে থাকি। অনেক কিছু খেয়ে থাকি। এবার ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায় কাজু বাদাম। তাই নিয়ম করে কাজু বাদাম খান।শরীরের স্বাভাবিক কাজের জন্য প্রয়োজনীয় অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন এবং মিনারেলে সমৃদ্ধ…
মুক্তিযোদ্ধার কন্ঠ