Home স্বাস্থ্য (page 7)

স্বাস্থ্য

  • পেঁপে খেলেই সব হজম

    স্বাস্থ্য,   উৎসবের মৌসুম চলছেই। বড়দিন-ইংরেজি নববর্ষ অবধি তো বটেই। আর উৎসব মানেই দেদার খানাপিনা। কিন্তু শুধু খেয়ে গেলেই তো আর চলবে না, তাকে হজমও করতে হবে। না হলেই মহা বিপদ!‌ আমাদের খুব চেনা পরিচিত কিছু জিনিস রয়েছে খাদ্য পরিপাকে যারা নিতে পারে বিশেষ ভূমিকা বয়সকালে খাবারের পাতে পেঁপে সেদ্ধ…

    Read More »
  • একটি মশার কয়েলে ৫৭টি সিগারেটের ধোঁয়ার সমান ক্ষতি!

    স্বাস্থ্য,   আপনি যদি ভেবে থাকেন মশার কয়েল আপনাকে শান্তিতে ঘুমাতে সহায়তা করছে তাহলে আপনি ভুল ভেবেছেন। মশার কয়েল আপনার ক্ষতিও করছে। কারণ একটি মশার কয়েলে ৫৭টি সিগারেটের ধুমপানের সমান ক্ষতি হয়। বায়ুদূষণ নিয়ে আলোচনার জন্য সম্প্রতি ভি সিটিজেন অ্যাকশন নেটওয়ার্ক (ভিসিএএন) ভারতের মুম্বাইয়ে একটি প্যানেল আলোচনার আয়োজন করে। এতে…

    Read More »
  • ভাইরাল হেপাটাইটিস:চিকিৎসা ও প্রতিকার

    স্বাস্থ্য ভাইরাল হেপাটাইটিস একটি বৈশ্বিক স্বাস্থ্য সমস্যা। ম্যালেরিয়া, যক্ষা এবং এইচআইভি-এইডস-এর ন্যায় ভাইরাল হেপাটাইটিসও প্রতি বছর অনেক মানুষের অসুস্থতা এবং মৃত্যুর জন্য দায়ী। বিশ্বের ন্যায় বাংলাদেশেও ভাইরাল হেপাটাইটিস একটি গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য সমস্যা। সময়ের প্রয়োজনে এই দেশের মানুষ হেপাটাইটিস সম্পর্কে সচেতন হয়ে উঠছে। বিশ্বের সাথে তাল মিলিয়ে হেপাটাইটিস জনিত লিভার প্রদাহের…

    Read More »
  • প্রেসার কমে গেলে যা করনিয়

    স্বাস্থ্য,   উচ্চরক্তচাপের মতোই নিম্ন রক্তচাপও শরীরের জন্য ক্ষতিকারক। লো ব্লাড প্রেসারের আরেক নাম হাইপোটেনশন। অতিরিক্ত পরিশ্রম, দুশ্চিন্তা, ভয় ও স্নায়ুর দুর্বলতা থেকে লো ব্লাড প্রেসার হতে পারে। প্রেসার লো হলে মাথা ঘোরানো, ক্লান্তি, অজ্ঞান হয়ে যাওয়া, বমি বমি ভাব, বুক ধড়ফড় করা, অবসাদ, দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে আসা ও স্বাভাবিক…

    Read More »
  • যৌনশক্তি বাড়ানোর ঘরোয়া উপায়

    স্বাস্থ্য,   পুরুষত্বহীনতা বা পুরুষদের বন্ধ্যাত্বের চিকিৎসায় আয়ুর্বেদে মধুর ব্যবহার নতুন নয়। আয়ুর্বেদশাস্ত্রে উল্লেখ রয়েছে, মধু মিশিয়ে নিয়মিত এক গ্লাস করে দুধ খেলে স্পার্ম কাউন্ট শূন্য থেকে বেড়ে ৬ কোটি পর্যন্ত হতে পারে। কীভাবে শুক্রাণু বাড়ে, সে উল্লেখও রয়েছে। বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন, দুধের মধ্যে থাকা ভিটামিন এ পুরুষ সেক্স হরমোনের পরিমাণ…

    Read More »
  • স্তন ক্যান্সার সম্পর্কে ১০ তথ্য

    স্বাস্থ্য মহিলাদের ক্ষেত্রে সম্ভবত স্তন ক্যান্সারই সবচেয়ে ভীতিকর রোগ। কারণ এটা বেশি ঘটে এবং বেশির ভাগ ক্ষেত্রে এর কারণ অজানা রয়ে যায়। তবে বর্তমান লেখাটিতে এমন কিছু বিষয়ের অবতারণা করা হয়েছে, যা আপনাকে রোগটি সম্পর্কে জানতে সাহায্য করবে। আর এটা থেকেই আপনি খুঁজে পাবেন প্রতিরক্ষার উপায়। স্তন ক্যান্সার সম্পর্কে এমন…

    Read More »
  • যৌনতার পর তিন কাজ থেকে দূরে থাকুন নারীরা

    স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, নারীদের স্বাস্থ্যকর অবস্থা বজায় রাখতে তিনটা জিনিস থেকে দূরে থাকা উচিত। মূলত যৌনতার পর এই তিনটি জিনিস এড়িয়ে চলা জরুরি। যৌনতার পর করা যাবে না এমন অনেক কিছুই রয়েছে। তবে তিনটি বিষয়ের ওপর গুরুত্ব দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। স্বাস্থ্যকর অবস্থা ধরে রাখতে এটা করতেই হবে বলে মনে করেন কানসাসের…

    Read More »
  • এক ওষুধেই নিরাময় হতে পারে এইচআইভি এবং এইডস

    স্বাস্থ্য ,   নতুন এক ওষুধ নিয়ে কাজ করছেন বিজ্ঞানীরা। তারা আশা করছেন, এইচআইভি এবং এইডস প্রতিরোধে ওষুধটি দারুণ কাজ করবে। ইসরায়েলের এক দল গবেষক বিশেষ ধরনের প্রোটিনের খোঁজ পাওয়ার কথা জানান। তাদের দাবি, এই প্রোটিন এইচআইভি ভাইরাসে আক্রান্তকে মাত্র ৮ দিনেই ৯৭ শতাংশ সুস্থতা দিতে পারে। ২০১৫ সালে গোটা…

    Read More »
  • চোখ উঠলে যা করনিয়

    চোখ যে শুধু মনের কথা বলে তা নয়, চোখ আপনার রোগের কথাও বলে। চোখের সাদা অংশটি লালচে হলে, চোখ দিয়ে পানি পড়লে, প্রদাহ হলে তাকে চোখ ওঠা বা কনজাংটিভাইটিস বলে। সময়মতো চিকিৎসা না নিলে কর্নিয়ায় ঘা, কর্নিয়া ছিদ্র হয়ে চোখ অন্ধ হয়ে যেতে পারে। বাচ্চাদের ও বড়দের চোখ ওঠা বা…

    Read More »
  • রক্তে হিমোগ্লোবিন বাড়ানোর প্রাকৃতিক উপায়

    স্বাস্থ্য   লোহিত রক্তকণিকার আয়রনসমৃদ্ধ প্রোটিনের নাম হিমোগ্লোবিন। এটি গোটা দেহে অক্সিজেন বহন করে। মানুষের দেহে সঠিক পরিমাণে হিমোগ্লোবিন থাকা জরুরি। দেহকে সুষ্ঠুভাবে কাজ সম্পাদনের জন্য হিমোগ্লোবিন প্রয়োজন। এর পরিমাণ প্রয়োজনের চেয়ে কমে গেলে দুর্বলতা, অবসাদ, শ্বা-প্রশ্বাসে সমস্যা, ঘোরলাগা অবস্থা, ক্ষুধামন্দা এবং হৃদস্পন্দনে সমস্যা দেখা দেয়। ভারতের ফোর্টিস হাসপাতালের বিশেষজ্ঞ…

    Read More »
  • শিশুর শ্বাসকষ্ট হলে আপনি যা করবেন

    স্বাস্থ্য ,   অ্যাজমা, শ্বাসকষ্ট বা হাঁপানি যাই বলা হোক না কেন, এ রোগে শিশুরাই বেশী আক্রান্ত হয়। শিশুদের শ্বাসকষ্ট রোগের প্রধান কারণ হলো ভাইরাস। তারপরও শীতে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার সঙ্গে সংশ্লিষ্ট যেসব এনজাইম রয়েছে তা কম তাপমাত্রায় কম কার্যকর হয়ে পড়ে। ফলে শীতে শিশুদের দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা…

    Read More »
  • শ্বেতী রোগের কারণ,লক্ষণ ও প্রতিকার : ভিডিও সহ

    স্বাস্থ্য ,     এর লক্ষণসমূহ ও এ নিয়ে অনেকের দুশ্চিন্তা ও ভ্রান্ত ধারণা। আসুন জেনে নেই এ রোগ সম্পর্কে সঠিক ধারণা ও এই রোগের চিকিৎসা সম্পর্কে ” শ্বেতী রোগ কি ? –শ্বেতী রোগে ত্বক মেলানিন (যা মানুষের ত্বক, চোখ ও চুলের রঙ নির্ধারণ করে) হারায়। যখন ত্বকের কোষগুলো ক্ষয়…

    Read More »
  • বিনা অপারেশনে গলবে কিডনির পাথর?

    স্বাস্থ্য ,   পানি কম খান? ওজন বাড়ছে? প্রচণ্ড পেট ব্যথায় ছটফট করছেন? সাবধান! আপনার অজান্তেই হয়তো কিডনিতে জমছে পাথর। বিনা অপারেশনে হতে পারে মুশকিল আসান। আধকাপ লেবুর রসে কেল্লা ফতে। প্রচণ্ড পেটব্যথা। কাটা পাঁঠার মতো ছটফট করছেন। কী হল আপনার পেটে? না‍, পেট নয়, গোল্লায় যাচ্ছে আপনার কিডনি। সারা…

    Read More »
  • জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি নিয়ে পুরুষরা কী ভাবছেন

    স্বাস্থ্য , পুরুষদের জন্য এমন একটি হরমোন ইনজেকশনের ব্যবস্থা করা হয়েছে যা জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি হিসেবে পরীক্ষামূলকভাবে দেখা হচ্ছে। সেটি প্রায় ৯৬ শতাংশ ক্ষেত্রে সফল হয়েছে বলে জানিয়েছেন বিজ্ঞানীরা। ২৭০ জন পুরুষের ওপর পরীক্ষা চালানো হয়। বিবিসি’র এ প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, প্রকাশিত গবেষণা থেকে জানা গেছে- ১৮ থেকে ৪৫ বছর বয়সী…

    Read More »
  • কৌটার দুধ শিশুদের রোগ প্রতিরোধে সক্ষম?

    স্বাস্থ্য ,   বহু বছর ধরেই একটি বিতর্ক চলে আসছে যে, শিশুর জন্য মায়ের বুকের দুধই কি সেরা, নাকি প্রয়োজন অনুসারে শিশুকে বাজারে প্রচলিত কৌটার দুধ খাওয়ানো যেতে পারে? স্বাস্থ্যবিজ্ঞানীরা এখনো পর্যন্ত একটি যুতসই ব্যাখ্যার মাধ্যমে এই বিতর্কের অবসান করতে পারেননি।   মায়ের দুধ যখন একটি শিশুর ইমিউন সিস্টেমে প্রবেশ…

    Read More »
  • দক্ষিণ এশিয়ায় প্রতি সাত শিশুর একজন উচ্চমাত্রার বায়ুদূষণ হয়

    স্বাস্থ্য ডেস্কঃ বিশ্বে বিশেষ করে দক্ষিণ এশিয়ায় প্রতি সাত শিশুর একজন উচ্চমাত্রার বায়ুদূষণ হয় এমন এলাকায় বাস করে। ফলে তাদের ক্রমবর্ধমান দেহ মারাত্মক আকারে ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে। সোমবার জাতিসংঘের শিশুবিষয়ক সংস্থা ইউনিসেফ এই তথ্য জানান। বৈশ্বিক উষ্ণতার বিষয়ে আলোচনার জন্য প্রায় দুইশো দেশের সরকারকে আহ্বান জানিয়েছে ইউনিসেফ। আগামী ৭-৮ নভেম্বর মরক্কোতে…

    Read More »
  • স্বাস্থ্য খাতের সার্বিক উন্নয়ন ত্বরান্বিত লক্ষ্যে বাজেটে বরাদ্দ বৃদ্ধির আহ্বান

    মুক্তিযোদ্ধার কণ্ঠ রিপোর্টঃ স্বাস্থ্য খাতের সার্বিক উন্নয়ন ত্বরান্বিত করতে সংশোধিত বাজেটে বরাদ্দ বৃদ্ধির আহ্বান জানিয়েছেন স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রী মোহাম্মদ নাসিম। রবিবার অর্থমন্ত্রণালয়ের সম্মেলন কক্ষে অনুষ্ঠিত বৈঠকে অর্থমন্ত্রী অাবুল মাল আবুল মুহিতকে এই আহ্বান জানান স্বাস্থ্যমন্ত্রী। জবাবে অর্থমন্ত্রী সংশোধিত বাজেটে স্বাস্থ্য খাতে বাজেট বাড়ানোর প্রস্তাবটি বিবেচনার আশ্বাস প্রদান করেন। বৈঠকে…

    Read More »
  • অদ্ভুত এক ক্যান্সার প্রতিষেধক ফল ৫ মিনিটেই দূর করে দিবে আপনার ক্যান্সার ( ভিডিও)

    স্বাস্থ্য ,     আবিষ্কার করা হল ক্যান্সার-বিরোধী ফল। অস্ট্রেলিয়ার একাংশের গাছে এই ফল পাওয়া যায় বলে দাবি বিজ্ঞানীদের। ফল দেখে রীতিমত বিস্মিত বিজ্ঞানীরা। আট বছর ধরে গবেষণা চালানোর পর ব্রিসবেনের একটি ইন্সটিটিউট এই ফল আবিষ্কার করেছে। ঘাড় ও মাথার টিউমার ধ্বংস করার এক আশ্চর্য ক্ষমতা রয়েছে এই ফলের এমনটিই…

    Read More »
  • পুরুষাঙ্গের ক্যান্সারের লক্ষণ সমূহ!

    স্বাস্থ্য ডেস্ক : ভীতি ছড়িয়ে দেয় এমন স্বাস্থ্যগত সমস্যা নিয়েও সাধারণ কোনো চিকিৎসকের কাছে যাওয়ার চিন্তা করেন পুরুষরা। কিন্তু বিষয়টা যখন পৌরষত্ব বিষয়ক, তখন তা এড়িয়েই যাওয়ার চেষ্টা করেন। অথচ এই সমস্যা এড়িয়ে যাওয়া প্রাণঘাতী সিদ্ধান্ত হতে পারে। এ ক্ষেত্রে বহু মারাত্মক লক্ষণ দৃষ্টির আড়ালেই থেকে যায়।   পুরুষের যৌনাঙ্গের…

    Read More »
  • কুনি নখের যন্ত্রণা? সারানোর উপায় জানুন

    স্বাস্থ্য ,   বর্ষাকালে পায়ের নখে ফাংগাসের সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। ধুলোবালির সাথে কাদা নখের কোণায় ঢুকে গিয়ে জমে থাকে। তারপর সেখানেই জন্ম নেয় নানা ধরনের ব্যাকটেরিয়া। যা থেকে নখের কোণায় তৈরি হয় পুঁজ, ফুলে লাল হয়ে যায়। আর সেইসাথে যন্ত্রণা তো আছেই। অনেকে একে কুনি নখও বলে থাকেন। এ সময়…

    Read More »
  • স্তন ক্যান্সার কি নারীদের বিপর্যয়ের মুখে ফেলছে?

    স্বাস্থ্য : ক্যান্সার নিয়ে কাজ করে এমন ১৯টি সংগঠনের জোট বাংলাদেশে ‘ব্রেস্ট ক্যান্সার এওয়ারনেস ফোরাম’ স্তন ক্যান্সার নিয়ে সচেতনতা সৃষ্টির লক্ষ্যে অক্টোবর মাস জুড়ে নানা কর্মসূচি পালন করছে। ক্যান্সার বিষয়ক আন্তর্জাতিক সংস্থা ইন্টারন্যাশনাল এজেন্সী ফর রিসার্চ অন ক্যান্সার বা আইএআরসি’র হিসেব অনুযায়ী বাংলাদেশে প্রতি বছর নতুন করে ১৫ হাজার নারী…

    Read More »
সর্বশেষ পাওয়া